Aanbod Duurzaam Hardlopen
Of je nu een hele organisatie, een klein team, of jezelf verder wilt helpen, er is een vorm die past. Drie routes, één methode.
Duurzaam Tempo voor organisaties
Een ervaringsgericht programma waarmee medewerkers leren herkennen wanneer spanning oploopt en hoe ze zelf kunnen bijsturen. Van een losse teamdag tot een volledig traject
Groepscursus voor particulieren
Een vijfweekse cursus in kleine groep, Leer zelf wat rust, ademhaling en tempo met je doen.
1-op-1 traject
Persoonlijke begeleiding, voor particulieren of als maatwerk voor een individuele medewerker.
